आकाशीय बिजली से बचने के उपाय

अगर बादल गरज रहे हों, आपकी गर्दन के पिछले हिस्से पर अचानक खड़े हुए बाल और सिहरन की अनुभूति इस बात का संकेत है कि बिजली गिर सकती है।

बिजली से बचने के लिए 30-30 सुरक्षा नियम का ध्यान रखें। बिजली को देखने पर 30 तक गिनती शुरू करें। यदि आप 30 तक पहुंचने से पहले गड़गड़ाहठ सुनते हैं, तो तुरंत घर के अंदर चले जाएं। अंतिम गड़गड़ाहठ के बाद कम से कम 30 मिनट के लिए गतिविधियों को स्थगित रखें।

धातु की वस्तुओं का उपयोग न करें इसके ज़रिए बिजली आपके शरीर में घुस सकती है। बिजली या टेलीफोन लाइनों से दूर रहें। छतरी या मोबाइल फ़ोन का उपयोग न करें।

यदि खुले आसमान के नीचे हों ऐसे में नीचे दुबक कर पैरों के बल बैठ जाएँ, अपने हाथ घुटने पर रख लें और सर दोनों घुटनों के बीच इस मुद्रा के कारण आपका ज़मीन से कम से कम संपर्क होगा। जमीन पर सपाट न लेटें, अपने हाथ जुमीन पर न रखें।


बिजली या गड़गड़ाहठ के शुरू होने पर यदि आप बाहर हैं तो

• पेड़ों के नीचे आश्रय न लें क्योंकि पेड़ बिजली के सुचालक हैं। भीड़ से दूर हो जायें । जलाशयों से दूर रहें।
• ऐसी इमारत में शरण लें जिसमें ग्राउंडिंग की व्यवस्था हो।
• यदि आप कार/बस/किसी अन्य बंद वाहन के अंदर हैं तो वहीं रुकें।
• धातु से बने भवन एवं धातु की पट्टी का इस्तेमाल करने वाली संरचनाओं से दूर रहें।
• पानी - स्विमिंग पूल, झील, जल निकायों पर छोटी नावों - से बाहर निकलें।
• पहाड़ी, खुले मैदान, समुद्र तठ और पानी पर नावों से बचें।

यदि घर या दफ्तर के भीतर हों तो 

• तूफान आने से पहले सभी विद्युत उपकरणों को अनप्लग करें। तार वाले ठेलीफोन, बिजली के उपकरण, चार्जर आदि का उपयोग न करें।
• खिड़कियों, दखवाजों और बरामर्दों से दूर रहें। प्लंबिंग और धातु के पाईपों को न छुएं। बहते पानी का उपयोग न करें।
• बिजली के उपकरणों को नुकसान से बचाने के लिए अर्थिंग का हमेशा ठीक तरह से काम करना सुनिश्चित करें।
• अपने घर, उपकरणों, और इलेक्ट्रॉनिक उपकरणों की सुरक्षा के लिए सर्ज रक्षक, बिजली की छड़ या एक बिजली संरक्षण प्रणाली खरीदें।

अगर किसी पर बिजली गिरी है तो

• बिजली के गिरे हुए तारों और खम्भों व गिरे हुए पेड़ों से सतर्क रहें। उनकी सूचना तुरंत स्थानीय अधिकारियों को दें।
• अगर किसी पर बिजली गिरी है तो फ़ौरन उनकी नब्ज़ जाँचे और आवश्यक हो तो सीपीआर दें। बिजली गिरने से अकसर दो जगहों पर जलने की आशंका रहती है वो जगह जहाँ से बिजली का झटका शरीर में प्रवेश किया और जिस जगह से उसका निकास हुआ जैसे पैर के तलवे.
•  तुरंत चिकित्सीय सहायता लें।